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ファスティング3日目

おはようございます😃ファスティング3日目✨気持ちよ~く、自然と5時に目覚めました✨朝から、土を触りたくてウズウズ✨発酵ものもいじりたくてウズウズ✨娘と遊びたくてウズウズ✨主人とじゃれ合いたくてウズウズ✨笑勝手にくる幸せ感でウズウズ✨背中の痛みは、すべてなくなり、腰の鈍痛、昨日の筋肉痛までなくなりました✨と言うことは、やっぱり私、食べ過ぎだった。笑再確認ですね(^_^)人間だものっ❤️気づいたときが旬。笑そうそう...

イルカさん

山口の下関で、セルフケアのレッスン後、野生のイルカとスイミング✨っと行きたいですが、そんな都合よく会えないので、下関の水族館へ✨イルカに触れて、ペンギンと遊んで、大好きなスナメリと交信して。笑超~癒されました✨脳の覚醒が20パーセントのイルカさんたち✨イルカショーの裏側では、緊張感もなく、じゃれ合ったり、💩しちゃったり、どんなときも、リラックスして楽しめちゃうイルカ、やっぱり愛おしい❤️わたしの言ってるこ...

納豆菌

納豆菌✨子育てみたいになってます(^_^)最強の菌になれ~~✨...

スッキリ空っぽ

1週間経つと、うちの冷蔵庫は空っぽです(^ー^)料理してるんだか、整理してるんだか、なんにもなくなって気持ちがいい(笑)畑に収穫しに行って、足りないものは無農薬のものを置いている、ナチュラルスーパーへ(^ー^)明日の我が身をつくる、大事な素材を吟味してきます(>....

内側からの美しさ

サロンで、お帰りの際にお渡ししている「自然塩」。いくら、カラダのケアのトリートメントをしても、精神の浄化にヨガをしても、この世での借りているBODYが病んでたら、意味がないよね。より、美しくあるために、女性らしくあるために、内側からの美しさは、自然がくれた最高のミネラルから赤峰勝人さん(なずな農園)の言葉みんな塩を敵のように考えているけれど、塩は大切ですよ。何が大切かというと、塩の中に含まれている90種類...

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