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月はじめアシュタンガ

7月はじめは、アシュタンガヨガワークからスタート✨幸せは、どこか遠くにでなく、誰かにもらうものでもなく、自分の内側から、日々の暮らしの中にある✨今日も、日々のいらない思考グセを少しずつ外せるように、呼吸を深めて、気持ちよくほぐして、汗かいて、一緒に満たしてゆきましょ❤️満員御礼ですが、予定の合う方はメッセージまでどうぞっ(╹◡╹)...

板取ヨガ終了後

今日の板取ヨガ後、清流そばさんでランチ会✨川の景色を眺めながら、美味しい蕎麦をいただいて、みんなのだんな様との出逢いの話で盛り上がり~❤️女子で集まるとあるあるネタですね( ´ ▽ ` )はるばる三重県から来てくれた生徒さんもいました✨小さなお子さんもいるのに、本当にじ~ん(T ^ T)ってなります(T ^ T)繋がり続けてくれて、ありがとう❤️心から感謝です✨いただいた元気を、また明日ふりまいて生きますっ✨...

板取ヨガ

朝は板取ヨガ。休憩に、板取niwaさんのお店で、ラベンダークリームがたまらないスイーツを食べながら、地元のおじいちゃんと菌の話。途中に、観光客の方にモネの池を説明✨ちょいちょいTVに映る。笑夜は、あじさい祭りに向けて板取踊りの練習。板取を満喫してるわっ私❤️...

みんなのヨガDay~7/11

★来月の[みんなのヨガDay] は、7月11日(月)10時~です。すでにリピーターさんが多いので、お申し込みはお早めに♡お部屋が変わりますので、参加者の方にお知らせしますね^^今月の朝摘み野草茶(ミント、よもぎ、クロモジ、カキドオシ、あとなんだっけ?笑)こんな感じで、素敵なリラックスタイムあります♪♪...

板取ヨガ

板取ヨガの会場広いっΣ(゚д゚lll)気持ちいいので、まずは自分のレッスンしよっ❤️毎月、第一水曜日、第三水曜日しています次回は15日です!...

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