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2017
10.31

伊奈波神社

Category: ・その他
今日は、岐阜万能酵母液作り方講習会のセカンドステージ✨
の前に、伊奈波神社へ参拝✨
講習会の成功は、どうでもよくて。(あっ、堂園さんごめんなさい。笑)
私と私の家族と、この世のすべての人に、新たな気づきと豊かに生きるすべが与えられますように✨
今日も一日、豊かな日になります✨
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2017
10.29

贅沢

Category: ・その他
最高のぜいたく✨
天気の都合で、今日は、まるまる一日何していても、いいじかんになったの✨
そういえば、今年を振り返って、なんにも予定のない日って、なかった気がするっ。笑
だから、最近のわたしの夢は、
朝10時過ぎまでパジャマのままで、布団にくるまってゴロゴロしたり、布団の中で本をペラペラめくったり、アツアツのドリンクをちびちび飲んだりっ✨
そんなのいいよな~❤️って。笑
が、夢は突然叶う✨
朝6時に目覚めて、お布団でゴロゴロ~、布団で粥を食べ、雑誌をペラペラ~、アツアツのドリンクをすすって飲んだ(^_^)
な~んにもせず、ゴロゴロ~ゴロゴロ~。
これを繰り返し1時間✨
う~んう~ん。
もういっかな。
飽きてきた。笑
チラッと見えた押入れが気になり出した!!
週1でいらないものチェックして手放す私が、約1カ月もそのままだったから、断捨離欲がウズウズ、ムズムズ、う~溜まってるものを流した~い。
結局、断捨離してる。笑
活力がみなぎってくる!!!
腸に汚物を溜められないように、物も、事も、いつまでも溜めていられないわけ。
物と事に片をつける❤️
本当に大切にしたいものを守るため(^_^)
過去のじぶんと向き合って、前向きに整理する贅沢なじかん✨
そんなんを数年繰り返すと、ダンナや娘にも影響が出てくる。
特に、教えてないのに。
捨てれ!!と言ってないのに。
捨てれ!と言ったときは、逆に執着してものが捨てれなくなってたな∑(゚Д゚)汗
使えるor使えないの基準でなくて、
今使うor使わないの基準で。
わたしの断捨離で、ダンナと娘に火がついた∑(゚Д゚) 笑
この2人の動きっ、本当に感動するんですけど∑(゚Д゚)
じぶんの事は片つけたから、お茶でも飲んで、2人を見守るかっ❤️
2017
10.27

田んぼ

Category: ・その他
草刈りなし、肥料もなし、すべて手作業の我が田んぼ✨
なんにもなかったところを、田んぼにしてどうなるか実験でした。
唯一したのは、田んぼの中を稲とおしゃべりしながら、たまに歩くだけ。笑
歩くだけで気持ちがいいっ❤️
そして、なんとか形になっていたのだよ(^_^)幸
お仕事前に、田んぼが私を呼ぶので、寝っ転がって、しばし空を見上げて、自然の声に耳をすませ✨
ふぁ~✨(吐く息)
今日も自然界から、パワーを注入してもらい、いざっバイオ蒸しを待つ愛しい人たちのところへ❤️
その前にお腹が空いて。笑
途中でやたら板取温泉の横にあるお食事屋さんが気になって、久しぶりに仲良くしてくれるおばちゃんの笑顔とそばをいただきに入ると。
ゲートボールのイベントかな?
すごい団体さんがさった後で、ぎっしりと片づけの山が∑(゚Д゚)
いつも気にかけくれるおばちゃん。
空き家探しや、ぼろ家を直すときも、Facebookも見てくれて応援してくれていました。
これは、借りを返さなきゃ❤️
ラッキーな出来事に遭遇!!!
時間のある限り、片づけさせてもらいました!!
すべては、本当に完璧なタイミングでやってくる✨
2017
10.26

マインドフルネス家族じかん

マインドフルな、かぞくじかん✨
夜帰って来て、主人と娘の髪を切り、ヘナに野草エキスを混ぜ、カラダが冷えないようにして、
娘が眠れないと言うので、こっそり豆乳甘酒プリン風を作ってあげる(^_^)
かぞくのためにでなくて、私のために✨
「いまここ」を感じる✨
「いまここ」を大切にする✨
ヨガでも、そこをお伝えしていますが(^_^)
カラダは動かし不足、頭の中はお忙しい現代人には必須ですな✨
瞑想できるじかん、自分のいまここを感じれるツールがあったらなんでもいいのよね。
いまここを大切にできたら、じぶんのことが、もっと好きになる✨
感謝であふれる日々に✨
※ マインドフルネスとは、
今の行動に、ものすごく五感を注いで心が満たされていることを「マインドフルな状態」
その反対で、頭の中のおしゃべりは止まることなく
「不安・否定・恐怖・評価・どうにもならない過去のこと・どうでも良いこと」
を、ずっと喋り続けている精神状態を、意識的に改善していこうとするものであり、リラックスしているのに感覚は鋭くなり、それまで振り回されていた漠然とした不安感がなくなり、精神的に安定した自分をとりもどすことができる。
(モチベーションアップコラムより)

2017
10.26

酵母液ご飯

Category: ・その他
あっというまで、来週に万能酵母液のセカンドステージですね~❤️
さらに、変化した玄米菌と、午後からの大量発酵と、簡単に自分でできる整体教室、とっても楽しみですね❤️
そして、私たちスタッフのご飯を、洞戸のさっちゃんにお願いしました!!
これも、本当に楽しみっ❤️
毎回、ていねいに仕上がった、さっちゃんの料理は食材たちが喜んでるのが、よ~くわかります❤️
そうそう、そんな さっちゃんのお料理が、お客様にも限定で10食のみですが、食べていただけることになりました!!
この講座の趣旨を考えてくれて、
【万能酵母液を使った季節の森のごはん】
《1500縁です❤️》
空気の澄んだ森からの恵みやパワーを、いただけるラッキーガール、ボーイは、誰でしょう❤️
神原まで、メッセンジャーでお受付いたします!!
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